in Kalender übernehmen
zum Kalender

Yoga Flow für alle am 10.12.2024

Frühlingstr. 1-3, 63303 Dreieich
(Google Maps)
09:00-10:30
Kleiner Saal
Zukünftige Termine dieser Serie: 30.04.2024, 07.05.2024, 14.05.2024, 21.05.2024, 28.05.2024, 04.06.2024, 11.06.2024, 18.06.2024, 25.06.2024, 02.07.2024, 09.07.2024, 16.07.2024, 23.07.2024, 30.07.2024, 06.08.2024, 13.08.2024, 20.08.2024, 27.08.2024, 03.09.2024, 10.09.2024, 17.09.2024, 24.09.2024, 01.10.2024, 08.10.2024, 15.10.2024, 22.10.2024, 29.10.2024, 05.11.2024, 12.11.2024, 19.11.2024, 26.11.2024, 03.12.2024, 10.12.2024, 17.12.2024

Yang & Yin im Ausgleich 

Einatmen, Ausatmen, dem Bewegungsfluss folgen, Zentrierung spüren und Entspannung genießen.

Erfahre in dieser Yogastunde die wohltuende Wirkung von Atemübungen (Pranayama) und Körperstellungen (Asanas) und lerne sowohl Yang- wie Yin-Yoga Elemente kennen.

Jede Yoga Stunde schließt am Ende mit einer harmonisierenden Entspannung für Körper und Geist und bringt die aktivierten Energien zum Ausgleich.

 

Yoga-Zusatzgebühr für die Zeit vom 09.01.-09.04.2024: 21,00€

Steigt man während des laufenden Zyklus ein, erfolgt eine anteilige Berechnung.



Trainerin: Julia

Veranstaltet von:
Fitness
Kontakt:
Birgit Munoz
E-Mail an Birgit Munoz senden