Sanftes Rückentraining inkl. Stretch & Relax am 06.04.2022

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10:15
Mobilisation, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Kräftigung. Wohlfühltraining für den ganzen Körper - sanfte Bewegungen ohne Equipment. Wir machen ein etwas längeres Stretching und am Ende eine 15-minütige Entspannung. Den Link erhaltet ihr unter: birgit.munoz@sggoetzenhain.de oder über unser Vereinsbüro. Trainerin: Sabine
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